Нужен ли успешному человеку сон. Часть вторая

  • Майкл Фелдс. Пловец, за плечами которого огромное количество титулов рассказывал о том, что спит при помощи специального приспособления: в его спальни стоит специальное устройство, которое регулирует количество кислорода в комнате. По его словам, делает он это для того, чтобы немного нагрузить организм для лучшего питания мышечных волокон, когда спит. Цена данного аппарата, для рядовых пользователей – свыше десяти тысяч долларов.
  • Марта Стюарт. Многие известные личности делятся своим мнением о том, что они не рады, что приходится мало отводить времени для сна. Известная деловая леди и писательница рассказала, что ей катастрофически не хватает времени для сна, ведь посетители приходят очень рано и к ним нужно подготовиться. Что касается того, чтобы лечь спать пораньше – по её словам тоже не вариант, ведь иногда очень хочется заняться своими делами и это затягивается.
  • Мэрайя Кэри. В своих интервью певица делится секретами своей комнаты для сна. По её словам, в комнате стоит устройство, которое довольно сильно увлажняет воздух. Это помогает для поддержания горла и голосовых связок в надлежащем состоянии. Также, она признавалась, что для того, чтобы хорошо спеть, ей нужно очень много времени для сна (порядка 15 часов).
  • Стивен Кинг. Кто бы мог подумать, что король ужасов поддаётся каким-либо суеверным понятиям, однако это так. По его словам, сам он, не может объяснить, почему спать необходимо именно при определенном положении подушек. Также, он не может объяснить и то, зачем руки перед сном необходимо мыть до и после похода в ванную комнату.